Langdurig rechtstaan op een werkplek kan behoorlijk belastend en pijnlijk zijn voor veel mensen. Wat vaak over het hoofd wordt gezien, is dat langdurig staan net zo belastend en schadelijk kan zijn als langdurig zitten. Het is algemeen bekend dat langdurige statische houdingen een negatieve invloed hebben op ons lichaam, zoals verhoogde spierspanning, spataderen, problemen met de bloedcirculatie en stofwisseling, en rugklachten. Gelukkig is er een oplossing voor wie staand werkt en wat afwisseling nodig heeft.
Stamaten, zoals de Muvmat van Aeris, zorgen ervoor dat je dynamisch werkt en de bloedsomloop wordt gestimuleerd. Deze matten zorgen ervoor dat je natuurlijk, actief, ontspannen en vooral altijd in beweging blijft terwijl je staat!
De voordelen van stamatten op een rijtje:
- Houdt je bloedcirculatie op peil tijdens het staand werken.
- Werkt tegen de negatieve effecten van statische houdingen.
- Ontlast je benen, waardoor vermoeidheid wordt verminderd.
- Houdt je alert en fit gedurende de dag.
- Traint je spieren terwijl je staat.
- Activeert de sensoren in je lichaam voor een beter lichaamsbewustzijn.
Door een stamat te gebruiken, kan je dus comfortabel staand werken en tegelijkertijd de negatieve effecten van langdurige statische houdingen tegengaan. Geef jezelf de vrijheid om in beweging te blijven en het beste uit je werkdag te halen, waar je ook bent! Bekijk ons volledig aanbod om dynamisch te werken.
FAQ - Stamatten voor staand te werken
- Is langdurig staand werken echt beter dan zitten? Niet per se. Langdurig staan kan even belastend zijn als langdurig zitten: het verhoogt spierspanning, veroorzaakt spataderen, circulatieproblemen en rugklachten. Een statische houding is het probleem, niet zitten of staand op zich.
- Wat doet een stamat zoals de Muvmat van Aeris previes? Een stamat stimuleert je om natuurlijk, actief en in beweging te blijven terwijl je staat. Dat houdt de bloedcirculatie op peil en traint je spieren, zonder dat je er bewust mee bezig hoeft te zijn.
- Vermindert een stamat vermoeidheid tijdens een staande werkdag? Ja. Een stamat ontlast je benen, houdt je alert en fit, en activeert lichaamssensoren voor beter lichaamsbewustzijn, waardoor je langer comfortabel staand kan werken.
