Ergo-Advice: Bellestraat 10/A, 9100 Sint-Niklaas - T. 0475/53.27.68 - info@ergo-advice.be
15 10 2011
Correct ademen om pijn in de schouders en nek te voorkomen.
Een foutieve zithouding gaat zeer dikwils gepaard met een " hoge' ademhaling. Dit adempatroon verhoogt de spierspanning in de nek en schouders en verergert al bestaande spanningsklachten.
15 09 2011
Crisis bestrijden met ergonomie
Besparen, efficiëntie en comfort verhogen dankzij ergonomische werkplekinrichting.
Werknemers zitten vaak 6 tot 8 u per dag op een stoel. Een zeer goede ergonomische bureaustoel kost € 0,35 per dag. Een werkstoel vaak nog veel minder. Een bedrijfswagen kost al vlug € 40 per dag. Afwezigheid door ziekte kost al snel € 300 per dag....
29 08 2011
Dossier boekentassen
Ongeveer 80 % van de Westerse bevolking krijgt ooit te kampen met rugklachten. Reden genoeg om onze kinderen van jongs af aan een goede rughygiëne bij te brengen, te beginnen bv bij de boekentas!
17 08 2011
Atromove werkzaam bij heupatrose
Patiënten met heupartrose hebben aantoonbaar baat bij het gebruik van de Artromove. Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat de Artromove, ontwikkeld en geproduceerd door Score te Tolbert, een bijdrage levert aan het verhogen van de mobiliteit en het verlichten van pijn bij patiënten met heupartrose.
16 08 2011
Verleng uw vakantiegevoel: neem microbreaks het hele jaar door
Sporten gedurende de vrije tijd is zeer zinvol maar kan het probleem van langdurige statische activiteit aan de computer niet vervangen. Microbreaks zijn hiervoor dé manier om ons lichaam gedurende de dag regelmatig te laten herstellen.
16 08 2011
Jongleren is een remedie tegen stress en RSI
Regelmatig ontspannen is zeer belangrijk om RSI (Repetitive strain injuries) te voorkomen of bij herstel na RSI. Juggling of jongleren zou hierbij kunnen helpen.
08 08 2011
IPhone, IPad, IPain?
Het kan u niet ontgaan zijn: de opkomst van smartphones, laptops en tablets met Multi-touchfuncties. Ze zijn razend populair. Het aanraakscherm of Multi-touchscherm wordt bediend door de aanraking van één of twee vingers. Een zeer innovatieve trend die mogelijk de traditionele muis en het toetsenbord zal doen verdwijnen.
01 08 2011
Atromove werkzaam bij heupatrose
Patiënten met heupartrose hebben aantoonbaar baat bij het gebruik van de Artromove. Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat de Artromove, ontwikkeld en geproduceerd door Score te Tolbert, een bijdrage levert aan het verhogen van de mobiliteit en het verlichten van pijn bij patiënten met heupartrose.
25 06 2011
Wanneer wordt Gamen slecht voor je kind?
De vakantie staat voor de deur. Het wordt er voor ouders niet makkelijker op: meer dan vijftig tv-zenders, de laptop, de smartphone, de Ipad en de spelcomputer. Maar hoe lang mag een kind achter de spelcomputer?
23 05 2011
BMW houdt oudere werknemers aan de slag met ergonomie
Oudere werknemers zijn minder flexibel, de kracht en het zicht nemen af, eigenschappen die nodig zijn om snel en precies aan een lopende band te kunnen werken. Men kan dan daarop oudere werknemers ontslaan, op brugpensioen sturen of aangepast werk geven. BMW koos echter om aan ergonomie te doen.