Ergo-Advice: Kerkstraat 63 - 9160 Lokeren - T. 09 247 07 01 - info@ergo-advice.be
11 03 2011
Happy at your desk.
Bijna de helft van wie regelmatig met de computer werkt, kampt vroeg of laat met klachten aan arm, nek en schouders.
11 03 2011
Laptop bedreigt gezondheid
Bijna de helft van de computergebruikers heeft last van pols, nek of andere gewrichten bij het gebruik van een notebook. Dat is niet zo verwonderlijk aangezien liefst 87 procent van de gebruikers van een laptop zich niet bewust is van zijn werkhouding.
18 02 2011
Swopping is like jogging sitting down
Op en neer en allround horizontale bewegingen. Het gevolg is dat de drukpunten in de tussenwervelschijven voortdurend veranderen. De swopper heeft een aantal awards gewonnen en wetenschappelijke testen goed doorstaan.
11 02 2011
Na de Nintendo-duim is er nu … de sms-duim
Kinderen zitten op steeds jongere leeftijd achter de computer. Op school heeft de computer duidelijk zijn intrede gedaan en thuis zijn er natuurlijk nog de uitdagende spelletjes op de computer of de gameboy. Berichten over de ‘nintendo-duim’ zijn geen uitzondering, en zijn intussen opgevolgd door de sms-duim.
11 02 2011
RSI bestond al in de middeleeuwen
RSI is helemaal geen moderne ziekte. De eerste wetenschappelijke studies over het fenomeen dateren uit de zestiende eeuw, toen de Italiaanse dokter Ramazinni klachten van monniken onderzocht over krampen in de hand bij het overschrijven van de bijbel.
10 02 2011
Balzitten goed voor de rug?
Hebt u last van uw rug? Dan is de zitbal een handige oplossing. Uw voordelen? Uw zithouding verbetert aanzienlijk. En door de actieve zit vermindert de stijfheid van uw rugspieren. De zitbal is ook ideaal achter de computer als vervanging van uw bureaustoel. Maar er zijn ook nadelen …