Ergo Advice - Ergonomische oplossingen met advies

Hoe gezond is uw gebouw?

Gezond gebouw

Een gezond gebouw is een gebouw die uitgerust is met dynamische kantoren die gezond en efficiënt werken stimuleren. Een belangrijk criterium hierin is ‘beweging’. Doel is om sedentair gedrag te minimaliseren en beweging en fysieke activiteit aan te moedigen.
Om concrete criteria voor het ontwerpen van gezonde gebouwen op te stellen wordt de WELL Building Standard v2 gebruikt. Hierin wordt een opsplitsing gemaakt tussen verplichte criteria waaraan een kantoor moet voldoen en optimalisaties om deze nog dynamischer te maken.

Verplicht

Fysieke en visuele ergonomie

• Beeldscherm verstelbaar in hoogte en kijkafstand (geen laptops)
• Meer dan 25% van de medewerkers heeft een zit-sta tafel
• Verstelbare bureaustoel
• Voetruimte bij sta-werkplekken met voetensteun of stamatten
• Opleiding ergonomie: risicofactoren, hoe werkplek instellen

Ontwerp actieve gebouwen

• Stimuleer beweging en trapgebruik: esthetiek, bewegwijzering en zichtbare trappen
• Actief pendelen: fietsenstalling, faciliteiten zoals douches en lockers
• Site met beweegmogelijkheden: omgeving die beweging stimuleert zoals winkels, fietspaden, voetpaden, bank,…
• Actief meubilair: deskbike, walkdesk, balance board, dynamische krukken
• Actieve buitenomgeving: park, bos, bomen/planten, wandelpaden,…

Andere optimalisaties

• Voorzie beweegmogelijkheden voor fysieke activiteit: beweegprogramma’s
• Voorzie ruimtes en uitrusting voor fysieke activiteit: fitness
• Verbeterde ergonomie: ergonoom voor instellen werkplek
• Promotie fysieke activiteit
• Zelf monitoring: wearables

Bron: www.ergonomiesite.be