Ergo-Advice: Kerkstraat 63 - 9160 Lokeren - T. 09 247 07 01 - info@ergo-advice.be

Workshop beeldschermwerk

Bijna de helft van wie regelmatig met de computer werkt, kampt vroeg of laat met klachten aan arm, nek en schouders: RSI, repetitive strain injuries. RSI preventie houdt echter veel meer in dan alleen kijken naar de werkplek. In dit seminar richten we ons op het totaalbeeld en plaatsen we de mens centraal.

Na een korte introductie staan wij stil bij het ontstaan van RSI. Hiervoor maken wij op een eenvoudige manier de anatomie van de mens inzichtelijk en bekijken we de diverse houdingsfactoren die leiden tot de klachten. Eénmaal men dit inzicht heeft is men in staat om in alle omstandigheden, zowel op het werk als gedurende de vrije tijd, belastende houdingen te vermijden! Deze inzichten worden in de praktijk gebracht door de correcte werkhouding voor de computerwerkplek te bespreken in combinatie met het omgaan met werkdruk.

Tijdens het interactieve deel van deze sessie wordt aandacht besteed aan het belang van regelmatige beweging, micro pauzes, voor het afvoeren van de opgestapelde afvalstoffen.

Op het eind wordt de werkplek bij iedere persoon die deelneemt individueel bekeken. Instellingen van de bureaustoel en ergonomische tips worden hier in de praktijk uitgevoerd.


Vragen?


Heeft u vragen? Wenst u bijkomende inlichtingen of wilt u bestellen?
Laat het ons weten via onderstaand formulier. Wij contacteren u dan eerstdaags.